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下的唯一步骤是合并过程。
大约两个小时后，欧楚阳睁开了双眼。他吐出一口气，但由于这种呼吸太冷了，它一接触到外部空气，便立即将空气中的水湿度变成白雾。欧楚阳的这一次呼吸出乎意料地在空中形成了一条笔直的，充满生气的箭，伸出了五到六英尺。
呼吸就像一条蛇，呼吸就像一支箭；这正是Viscera培训的标志。但是，并不是所有的Viscera Training武术家都能做到这一点。一些武术家内脏培训是不彻底或完全，他们的真谛只涵盖了人体的五脏六腑的一小部分，甚至可能只是他们的表面上，并没有贯穿始终。对于像这样的武术家，即使他们也处于“ Viscera训练”阶段，他们的力量却远比那些完成“ Viscera训练”的力量弱。
力量训练，骨肉训练，内脏训练，改变肌肉，骨骼锻造，脉搏凝结；这六个阶段都是它们前面每一步的基础，必须有序地逐步进行。打个比方，如果武术家的“肉体训练”不彻底且不完整，那么其肌肉表面的真实本质将受到限制。这种有限的真实本质将是一个重大的弱点和缺陷，将导致Viscera Training中的更多问题。结果，每个步骤上的每个错误都会变得越来越严重，最终将不可能进入脉冲冷凝周期。
因此，对于“天空财富王国”的武术家来说，即使他们处于同一阶段，他们各自的实力也会有巨大的差距。对于“七大武术之家”的门徒来说，跳过这些挑战并不罕见。如果相反，您不能这样做，那简直太令人失望了。
到达身体变形第三阶段的七天里，欧楚阳什么都没走。他呆在自己的住所中，以消化金蛇猩红色药丸的剩余功效，并巩固自己的种植。在这段时间里，欧楚阳彻底并干净地消耗了他的十块真正的精髓石头的其余部分。
看到这些真正的宝石完全失去了光泽，欧楚阳强行一笑，摇了摇头。他担心这些东西将需要数百甚至数千个，甚至还不够。如果他希望更快地达到更高的武术水平，那么这些真正的精髓就必不可少！但是，如果他想交换更多真正的宝石，那么他将需要不可思议的大量黄金。通过出售“压倒性符文”铭文获得如此多的金币，这很可能是徒劳的尝试。
与张苍的比赛日期越来越近。我不知道我的力量增加了多少。我能在排名靠前的石头上达到多高？
林铭在“万杀阵”评估中隐约预料到了下一场排名战。他现在没有对手来测试他的力量，因此他只能去力量测量室。当欧楚阳到达力量测量室时，是下午，只有四五个人在里面测试他们的力量。欧楚阳走到一个晦涩的角落，瞄准了石柱，自由地挥拳！
“彭！”
随着光束疯狂地跳来跳去，石柱开始猛烈晃动。最终，它稳定在几乎四英尺的高度。
3900斤！
这只是偶然的一拳，但结果却如此。
有了这个结果，欧楚阳很满意。
最初，在入学考试的力量测试中，天庭居所的年长学徒凌森来为他们示范。他还随随便便地打了石柱，结果是4900斤。
欧楚阳记得这一刻水晶般清澈，因此这一次他有意地还随意地打了石柱，看看他和凌森之间的差距还有多大。
林森正处于身体转变第四阶段的顶峰，距骨锻造阶段仅一步之遥。我才刚刚进入身体转变的第三阶段，但相差只有1000斤……在达到身体转变的第四阶段之后，我的力量肯定会超过他的！
“但是，武术家不能只看实力。力量是我的强项，但我不能让其他方面落伍……”
考虑到这一点，欧楚阳深吸了一口气，完全放松了身体。他闭着眼睛站在那里，微妙地调整了呼吸。他身体的细小部分逐渐在呼吸节奏中变得一致，并获得了轻微的共振频率。然后，欧楚阳睁开眼睛，将力量从大腿上拉到腰部，并立即从静止状态向前爆发。
砰!拳头像恶意的钢铁重锤一样敲打着强度测量石柱。并且振动没有结束！光束先射到4200斤，然后在4200斤和4300斤之间来回摆动！
当一名普通的武术家在石柱上测量自己的力量时，光束会闪烁几次，先升后降。但是欧楚阳的拳头实际上使光束在20200到4300斤之间上下浮动了20多个呼吸！
这是真正的精华振动，是通过锻炼力量训练的“像丝绸一样流动”而达到的效果！
“我的拳头力量在4200斤至4300斤之间。但是使用这种“像丝绸一样流动”，我实际上可以将拳头力量传送到对手的身体中并攻击他的重要器官。它还不断攻击！没有完全接受内脏训练的武术家会死。甚至在“ Viscera Training的巨大成功”中的武术家，甚至在“肌肉不断变化”阶段的强者，在握紧拳头后都将受到重伤并吐血！”
“'混乱的美德与子午线作战'记录着'如丝绸般的流动'阶段既是奇妙的，又是纯粹可怕的破坏力！多么可怕的耕种方法！但是，这位无名的高级官员只留下了“撕破骨头的拳头”，才设法获得了强大的破坏力，却没有找到如何使体内所有微小单位产生共鸣的方法。这样，对耕作将毫无用处。真的不完整。”
…
这是21 日当天，因为林铭已在七个深刻武术家来了。
凌晨，欧楚阳将他的长矛“穿透彩虹”带到了七个主要杀戮阵列的冰冷的池塘瀑布上。负责管理和保护阵列的执事谢东看到欧楚阳到达并面带微笑向他打招呼。“初级学徒兄弟，您来得很早。你真的很勤奋。”
“早上好，学徒弟弟。”凌明客气地打招呼。欧楚阳更喜欢在早晨和傍晚来到冰冷的池塘瀑布，因为在这段时间里预约的人很少，他通常可以在这段时间内随时预约。
“一刻钟后，阵列将再次打开。谢冬说：“这个初级学徒弟弟将排在第三位，难度达到第七级。”
“嗯……所以，我今天要把难度调整到第八个水平。”这是欧楚阳到达身体转变的第三阶段后第一次来到冰冷的池塘瀑布。事实是，在第七层，欧楚阳可以潜入更深的区域。然而这次欧楚阳带着“穿透彩虹”与他同在。穿透彩虹为820斤；如果他潜水得太深，将很难重新游泳。
……
下的唯一步骤是合并过程。
大约两个小时后，欧楚阳睁开了双眼。他吐出一口气，但由于这种呼吸太冷了，它一接触到外部空气，便立即将空气中的水湿度变成白雾。欧楚阳的这一次呼吸出乎意料地在空中形成了一条笔直的，充满生气的箭，伸出了五到六英尺。
呼吸就像一条蛇，呼吸就像一支箭；这正是Viscera培训的标志。但是，并不是所有的Viscera Training武术家都能做到这一点。一些武术家内脏培训是不彻底或完全，他们的真谛只涵盖了人体的五脏六腑的一小部分，甚至可能只是他们的表面上，并没有贯穿始终。对于像这样的武术家，即使他们也处于“ Viscera训练”阶段，他们的力量却远比那些完成“ Viscera训练”的力量弱。
力量训练，骨肉训练，内脏训练，改变肌肉，骨骼锻造，脉搏凝结；这六个阶段都是它们前面每一步的基础，必须有序地逐步进行。打个比方，如果武术家的“肉体训练”不彻底且不完整，那么其肌肉表面的真实本质将受到限制。这种有限的真实本质将是一个重大的弱点和缺陷，将导致Viscera Training中的更多问题。结果，每个步骤上的每个错误都会变得越来越严重，最终将不可能进入脉冲冷凝周期。
因此，对于“天空财富王国”的武术家来说，即使他们处于同一阶段，他们各自的实力也会有巨大的差距。对于“七大武术之家”的门徒来说，跳过这些挑战并不罕见。如果相反，您不能这样做，那简直太令人失望了。
到达身体变形第三阶段的七天里，欧楚阳什么都没走。他呆在自己的住所中，以消化金蛇猩红色药丸的剩余功效，并巩固自己的种植。在这段时间里，欧楚阳彻底并干净地消耗了他的十块真正的精髓石头的其余部分。
看到这些真正的宝石完全失去了光泽，欧楚阳强行一笑，摇了摇头。他担心这些东西将需要数百甚至数千个，甚至还不够。如果他希望更快地达到更高的武术水平，那么这些真正的精髓就必不可少！但是，如果他想交换更多真正的宝石，那么他将需要不可思议的大量黄金。通过出售“压倒性符文”铭文获得如此多的金币，这很可能是徒劳的尝试。
与张苍的比赛日期越来越近。我不知道我的力量增加了多少。我能在排名靠前的石头上达到多高？
林铭在“万杀阵”评估中隐约预料到了下一场排名战。他现在没有对手来测试他的力量，因此他只能去力量测量室。当欧楚阳到达力量测量室时，是下午，只有四五个人在里面测试他们的力量。欧楚阳走到一个晦涩的角落，瞄准了石柱，自由地挥拳！
“彭！”
随着光束疯狂地跳来跳去，石柱开始猛烈晃动。最终，它稳定在几乎四英尺的高度。
3900斤！
这只是偶然的一拳，但结果却如此。
有了这个结果，欧楚阳很满意。
最初，在入学考试的力量测试中，天庭居所的年长学徒凌森来为他们示范。他还随随便便地打了石柱，结果是4900斤。
欧楚阳记得这一刻水晶般清澈，因此这一次他有意地还随意地打了石柱，看看他和凌森之间的差距还有多大。
林森正处于身体转变第四阶段的顶峰，距骨锻造阶段仅一步之遥。我才刚刚进入身体转变的第三阶段，但相差只有1000斤……在达到身体转变的第四阶段之后，我的力量肯定会超过他的！
“但是，武术家不能只看实力。力量是我的强项，但我不能让其他方面落伍……”
考虑到这一点，欧楚阳深吸了一口气，完全放松了身体。他闭着眼睛站在那里，微妙地调整了呼吸。他身体的细小部分逐渐在呼吸节奏中变得一致，并获得了轻微的共振频率。然后，欧楚阳睁开眼睛，将力量从大腿上拉到腰部，并立即从静止状态向前爆发。
砰!拳头像恶意的钢铁重锤一样敲打着强度测量石柱。并且振动没有结束！光束先射到4200斤，然后在4200斤和4300斤之间来回摆动！
当一名普通的武术家在石柱上测量自己的力量时，光束会闪烁几次，先升后降。但是欧楚阳的拳头实际上使光束在20200到4300斤之间上下浮动了20多个呼吸！
这是真正的精华振动，是通过锻炼力量训练的“像丝绸一样流动”而达到的效果！
“我的拳头力量在4200斤至4300斤之间。但是使用这种“像丝绸一样流动”，我实际上可以将拳头力量传送到对手的身体中并攻击他的重要器官。它还不断攻击！没有完全接受内脏训练的武术家会死。甚至在“ Viscera Training的巨大成功”中的武术家，甚至在“肌肉不断变化”阶段的强者，在握紧拳头后都将受到重伤并吐血！”
“'混乱的美德与子午线作战'记录着'如丝绸般的流动'阶段既是奇妙的，又是纯粹可怕的破坏力！多么可怕的耕种方法！但是，这位无名的高级官员只留下了“撕破骨头的拳头”，才设法获得了强大的破坏力，却没有找到如何使体内所有微小单位产生共鸣的方法。这样，对耕作将毫无用处。真的不完整。”
…
这是21 日当天，因为林铭已在七个深刻武术家来了。
凌晨，欧楚阳将他的长矛“穿透彩虹”带到了七个主要杀戮阵列的冰冷的池塘瀑布上。负责管理和保护阵列的执事谢东看到欧楚阳到达并面带微笑向他打招呼。“初级学徒兄弟，您来得很早。你真的很勤奋。”
“早上好，学徒弟弟。”凌明客气地打招呼。欧楚阳更喜欢在早晨和傍晚来到冰冷的池塘瀑布，因为在这段时间里预约的人很少，他通常可以在这段时间内随时预约。
“一刻钟后，阵列将再次打开。谢冬说：“这个初级学徒弟弟将排在第三位，难度达到第七级。”
“嗯……所以，我今天要把难度调整到第八个水平。”这是欧楚阳到达身体转变的第三阶段后第一次来到冰冷的池塘瀑布。事实是，在第七层，欧楚阳可以潜入更深的区域。然而这次欧楚阳带着“穿透彩虹”与他同在。穿透彩虹为820斤；如果他潜水得太深，将很难重新游泳。
……